A veces cuesta explicar lo que se consigue tras pasar por una formaci\u00f3n en Coaching. Facilita la labor ilustrar la explicaci\u00f3n con ejemplos de lo que han vivido o conseguido quienes lo han hecho, pero incluso estos a veces se quedan cortos. Y es que, las personas que viven una formaci\u00f3n en profundidad de desarrollo personal\/profesional, consiguen algo que es dif\u00edcil expresar con palabras.<\/p>\n
Pero si bien no es f\u00e1cil explicarlo, hay una palabra japonesa cuyo significado podr\u00eda acercarse mucho a definirlo de forma sencilla y a la altura. Que expresa totalmente la esencia. Y esta palabra es henko. \u3078\u3093\u3053\u3046 <\/em>en su graf\u00eda original<\/strong>.<\/p>\n Henko<\/em> es un t\u00e9rmino japon\u00e9s que hace referencia al concepto de un cambio vital transformador en el que no hay posibilidad de retorno al estado inicial.<\/strong> Marca un punto de inflexi\u00f3n en el que, tras dar un gran salto en nuestro desarrollo personal, por haber actuado con valent\u00eda y por encima de los miedos y las limitaciones, se produce un cambio en la actitud vital.<\/strong> Un cambio que nos hace ver y vivir todo de otra forma. Una nueva mirada hacia nosotros mismos, y hacia el mundo. De lo que hablamos nosotros cuando nos referimos a lo que signific\u00f3 para nosotros el Coaching en su momento, de lo que hablan nuestros alumnos cuando terminan una formaci\u00f3n, es exactamente de eso. Todos vivimos un henko.<\/em><\/p>\n Y es que a trav\u00e9s del Coaching no solo se consiguen objetivos. No solo se llevan a cabo determinadas acciones o cambios en la vida, que permiten estar mejor y m\u00e1s alineados con la vida que realmente queremos, y c\u00f3mo queremos vivirla. Se llega a algo que va mucho m\u00e1s all\u00e1. Formarse en Coaching, mucho m\u00e1s all\u00e1 de adquirir el conocimiento y las herramienntas de una disciplina de acompa\u00f1amiento que ayuda al desarrollo personal y profesional, termina desembocando en una nueva filosof\u00eda de vida.<\/strong> Cada persona desarrolla una nueva filosof\u00eda de vida, suya, propia, acorde con quien es realmente y con lo que realmente quiere. Con sus deseos y necesidades. Con su sentir y su forma de percibir el mundo. Mucho m\u00e1s sana, sabia y equilibrada.<\/strong> Nada ni nadie vuelve a ser lo mismo. Es imposible volver al estado anterior.<\/strong> La consciencia y la responsabilidad se vuelven como parte de la naturaleza personal de cada uno. Volver\u00e1 a haber problemas, claro. Y volver\u00e1n a salir patrones, creencias, actitudes y emociones limitantes. Pero ya nunca se vivir\u00e1 del mismo modo. Ya siempre habr\u00e1 un poder interno, una pulsi\u00f3n, una consciencia que, antes o despu\u00e9s, con mayor o menor esfuerzo, terminar\u00e1 volviendo a salir.<\/p>\n Un henko<\/em>, un cambio vital transformador, es un ejercicio de valent\u00eda<\/strong> en el que nos enfrentamos a nosotros mismos, a nuestra comodidad, a los patrones que hemos ido construyendo con los a\u00f1os, a las creencias y falsas seguridades que nos han hecho (en las capas m\u00e1s superficiales) la vida m\u00e1s f\u00e1cil. Por esto, una de las consecuencias inevitables, cuando se produce ese punto de inflexi\u00f3n (y de no retorno) de un henko<\/em>, es que ya no es posible vivir de forma inconsciente en esas zonas de confort.\u00a0<\/strong> En ese estado mental en el que cual asumimos y aceptamos una rutina (vital, laboral, relacional… del tipo que sea) que no nos produce ninguna satisfacci\u00f3n, pero que percibimos como segura y bajo control. Y en la que, por tanto, nos instalamos y nos quedamos, evitando as\u00ed exponernos a cambios que nos producen miedo e incertidumbre. Ya no podemos estar ah\u00ed \u00abtan tranquilos\u00bb. \u00bfEs posible volver a meterse en la zona de confort tras un henko<\/em>? S\u00ed.<\/strong> Pero ya no es posible hacerlo sin saber, a ciencia cierta, que lo estamos haciendo. No es posible anular la consciencia sobre c\u00f3mo y d\u00f3nde estamos. Sobre lo que nos produce satisfacci\u00f3n y lo que no. En algunos casos, puede que el miedo vuelva a ser m\u00e1s fuerte que la responsabilidad<\/strong> que se haya adquirido sobre la propia vida y felicidad. Pero entonces siempre habr\u00e1 dos opciones:<\/strong> volver a trabajarnos y a trabajar lo que nos est\u00e1 impidiendo actuar, o quedarnos en la inacci\u00f3n, sabiendo que estamos tomando la decisi\u00f3n de no estar todo lo bien que querr\u00edamos y podr\u00edamos. Pero esta segunda opci\u00f3n, una vez que se lleg\u00f3 en su momento a ese cambio, a ese punto de inflexi\u00f3n, a esa nueva filosof\u00eda de vida, es mucho m\u00e1s complicada de elegir. Pesa demasiado.<\/p>\n \u00bfHas vivido alguna vez un henko<\/em>?<\/p>\n A veces cuesta explicar lo que se consigue tras pasar por una formaci\u00f3n en Coaching. Facilita la labor ilustrar la explicaci\u00f3n con ejemplos de lo que han vivido o conseguido quienes lo han hecho, pero incluso estos a veces se quedan cortos. Y es que, las personas que viven una formaci\u00f3n en profundidad de desarrollo […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":9199,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-8515","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-herramientas-coaching"],"yoast_head":"\nHenko<\/em> y Coaching<\/h2>\n
Adi\u00f3s (\u00bfpara siempre?) a la zona de confort<\/h2>\n
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Cu\u00e9ntanos tu historia en comentarios, nos encantar\u00e1 leerla. \ud83d\ude42<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"