{"id":8422,"date":"2021-12-30T13:56:25","date_gmt":"2021-12-30T13:56:25","guid":{"rendered":"https:\/\/automatizaventas.net\/?p=72154"},"modified":"2025-01-15T14:54:38","modified_gmt":"2025-01-15T14:54:38","slug":"los-nueve-pilares-del-sistema-hanasaki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/automatizaventas.net\/?p=8422","title":{"rendered":"Los nueve pilares del Sistema Hanasaki"},"content":{"rendered":"<p>Todos anhelamos vivir m\u00e1s a\u00f1os, pero lo importante es que esos a\u00f1os sean de calidad. Marcos Cartagena, apasionado de Jap\u00f3n y de su cultura nos propone el Sistema Hanasaki para lograr una vida centenaria con sentido. Nueve pilares que son esenciales para nuestro crecimiento personal.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>1. Kaizen<\/strong><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Es un concepto especialmente utilizado en el mundo empresarial. Kaizen viene de las palabras japonesas \u201c<em>Kai<\/em>\u201d y \u201c<em>Zen<\/em>\u201c, que hacen referencia a la acci\u00f3n del cambio y la mejora continua. Quiz\u00e1s lo entiendas mejor con un ejemplo. La metodolog\u00eda kaizen se puede aplicar a cualquier sector, pero para hac\u00e9rtelo m\u00e1s sencillo imagina que quieres correr una carrera. Si nunca has hecho ejercicio, todo empezar\u00e1 poco a poco. Un d\u00eda correr\u00e1s 10 minutos, otro d\u00eda 20. Y as\u00ed hasta conseguir cumplir tus objetivos.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">De esta manera, la base de la metodolog\u00eda kaizen es que\u00a0<span style=\"color: #60b599;\"><strong>n<\/strong><\/span><span style=\"color: #60b599;\"><strong><a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Kaizen\">o puede pasar un solo d\u00eda sin que algo haya mejorado<\/a><\/strong><\/span><span style=\"color: #60b599;\"><strong>.\u00a0<\/strong><\/span>Esto, aplicado a un negocio quiere decir que\u00a0<span style=\"color: #60b599;\"><strong>debes gestionar y desarrollar los procesos haciendo hincapi\u00e9 en las necesidades de los clientes<\/strong><\/span>.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Como has podido observar es un proceso que apuesta por el\u00a0crecimiento continuo. Por lo tanto nunca se deja de ejecutar. Kaizen es \u201cEvoluci\u00f3n en vida\u201d. Para aplicar Kaizen, debemos de adoptar la voluntad de mejorar constantemente. No importa en qu\u00e9 \u00e1mbito de nuestra vida nos enfoquemos, siempre trataremos de ver qu\u00e9 es lo que hicimos, y c\u00f3mo podr\u00edamos hacerlo mejor para la pr\u00f3xima vez.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>2. Minimalismo<\/strong><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">El minimalismo est\u00e1 considerado como una filosof\u00eda de vida que promueve los beneficios de centrarse en lo esencial y eliminar o descartar lo superfluo. La frase que define esta filosof\u00eda es <span style=\"color: #60b599;\"><strong>\u201cMenos es m\u00e1s\u201d.<\/strong><\/span> En este apartado me voy a parar en el \u201cminimalismo mental\u201d que es la capacidad de\u00a0<span style=\"color: #60b599;\"><strong>restarle importancia a aquellos pensamientos y emociones que nos desv\u00edan de nuestros valores<\/strong><\/span>, creencias y principios.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>3. Paz interior<\/strong><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Otra de las cosas que nos propone el <span style=\"color: #60b599;\"><strong>sistema Hanasaki<\/strong><\/span> es la paz interior, un estado de la consciencia en el que nos sentimos tranquilos y relajados.\u00a0 Una condici\u00f3n en la que somos capaces de percibir la realidad sin vernos afectados en exceso por ella. La Paz interior nos aporta serenidad y evita que sobrecarguemos nuestro organismo con emociones fuera de control.\u00a0 Nos proporciona una agradable claridad mental que sin duda jugar\u00e1 un papel importante en todas las decisiones que tomemos. Calmar las aguas de nuestro esp\u00edritu nos dar\u00e1 la templanza que necesitamos para afrontar y superar con \u00e9xito los obst\u00e1culos. Sin duda, es una de las claves para vivir una vida m\u00e1s larga y feliz. Cuando te sientas desconectado de ti, para y busca tu paz interior.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>4. Naturaleza<\/strong><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Hace mucho tiempo que los japoneses desarrollaron un v\u00ednculo muy especial con la naturaleza que perdura hasta nuestros d\u00edas. <span style=\"color: #60b599;\"><strong>El sinto\u00edsmo<\/strong><\/span>, una de sus religiones principales, es una prueba de ello. Est\u00e1 religi\u00f3n est\u00e1 considerada la primigenia del pueblo nip\u00f3n anterior incluso a la llegada del budismo. Seg\u00fan el sinto\u00edsmo, los dioses habitan en el interior de los grandes elementos naturales c\u00f3mo los \u00e1rboles, las monta\u00f1as o las rocas. Los animales son mensajeros que comunican el mundo terrenal con el divino y el agua pura limpia el esp\u00edritu. Recientemente la ciencia ha empezado a investigar acerca de los efectos positivos que tiene para el ser humano estar en contacto frecuente con la naturaleza. Ya se est\u00e1 comprobando que puede influir de forma significativa en el estado de \u00e1nimo, la capacidad de concentraci\u00f3n, el bienestar interno y favorecer en la reducci\u00f3n de estr\u00e9s entre otros beneficios.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>5. Salud<\/strong><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">No es ning\u00fan secreto el hecho de que, para poder vivir una vida centenaria, es necesario que gocemos de buena salud. Resulta tan evidente que hasta suena rid\u00edculo decirlo. Sin embargo, \u00bfQu\u00e9 ocurre en la realidad? Lamentablemente, parece que nos enfocamos en autodestruirnos a trav\u00e9s de h\u00e1bitos poco saludables. A veces esto ocurre por falta de informaci\u00f3n y conocimiento. Otras, solo por dejadez. De la cultura de Jap\u00f3n podemos aprender m\u00faltiples maneras de mejorar la salud, pero hoy me voy a parar en una que me encanta y realmente te potencia la salud. <span style=\"color: #60b599;\"><strong>Hara Hachi Bu<\/strong><\/span>, una ense\u00f1anza de Confucio que nos propone comer hasta el 80%, es decir comer y quedarnos con un poco hambre. Esta practica milenaria nos puede ayudar a mejorar mucho nuestra salud.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>6. Relaciones<\/strong><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Las relaciones constituyen uno de los aspectos m\u00e1s importantes en la vida de los seres humanos. Nos relacionamos a todas horas, con todo y con todos. Por lo tanto, aprender a relacionarse de forma sana es fundamental para vivir una buena vida. Respeto, libertad, comprensi\u00f3n, compasi\u00f3n, no juicio, amor y comunicaci\u00f3n asertiva, nos ayudaran en este pilar. Entender que cada ser humano vive unas experiencias, tiene unas heridas, ha convivido con una familia y ha tenido una vida diferente a la nuestra y eso le ha hecho hacer las cosas que ha hecho.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>7. Principios<\/strong><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">A veces resulta muy curioso ver que hay personas en el mundo que no necesitan tanto de la existencia de leyes civiles o castigos tales como multas y penas de c\u00e1rcel para tener la motivaci\u00f3n necesaria que les impulse a hacer lo correcto.\u00a0 Simplemente lo hacen porque creen que es la mejor forma de hacer las cosas, y punto.\u00a0 Por supuesto, no solo en Jap\u00f3n se encuentran personas as\u00ed y no todos los japoneses son unos santos, pero lo que impresiona de Jap\u00f3n es lo mucho que se ha extendido esta creencia a nivel general. Es como una atm\u00f3sfera que se percibe en el ambiente. El respeto, la honestidad y la gratitud, son casi un componente m\u00e1s del aire. En este pilar trata de resaltar la importancia que tiene el hecho de adoptar los principios universales como una forma de guiar nuestras vidas por un camino superior.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>8. Ikigai<\/strong><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Cuando el ser humano alcanza la capacidad de hacerse preguntas, tarde o temprano llega la cuesti\u00f3n que nos ha atormentado durante siglos. \u00bfPara qu\u00e9 estoy aqu\u00ed? \u00bfCu\u00e1l es el sentido de mi vida? Lo necesitamos tanto como comer y beber. Encontrar el sentido de nuestras vidas nos llena de energ\u00eda. Nos permite sacar lo mejor que llevamos dentro y alcanzar un alto nivel de satisfacci\u00f3n. Ikigai es una palabra de origen japon\u00e9s que significa <span style=\"color: #60b599;\"><strong>\u201cEl motivo por el que levantarse cada ma\u00f1ana\u201d o \u201cAquello que hace que nuestra vida tenga sentido\u201d. <\/strong><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>9. Actitud<\/strong><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">La forma en la que elegimos afrontar aquello que\u00a0 nos sucede en la vida. La actitud hacia el mundo surge de la interacci\u00f3n entre factores biol\u00f3gicos y hereditarios, pero no te quedes con esto. <span style=\"color: #60b599;\"><strong>Como todo se puede aprender y se puede cambiar, solo debes elegir que actitud quieres tener en tu vida.<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>\u00bfQu\u00e9 te parecen estos pilares que nos propone el sistema Hanasaki? <\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #60b599;\"><strong>\u00bfCu\u00e1l te ha gustado m\u00e1s? <\/strong><\/span><span style=\"color: #60b599;\"><strong>\u00bfPones en pr\u00e1ctica alguno? <\/strong><\/span><\/p>\n<h6><\/h6>\n<h6 style=\"text-align: left;\"><strong>Te leo y te respondo en comentarios.<\/strong><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos anhelamos vivir m\u00e1s a\u00f1os, pero lo importante es que esos a\u00f1os sean de calidad. 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