¿Qué es Coaching Transpersonal?
En los últimos años, el coaching se ha popularizado enormemente y, como en todas las ‘modas’, han surgido múltiples especialidades y denominaciones; se han diversificado los ‘apellidos’ que le acompañan. En muchas ocasiones, sin embargo, esos apellidos, sin base sólida, son más una cuestión de Marketing que un matiz real.
El ‘apellido’ transpersonal, en este caso, alude al enfoque. No se trata de una moda ni de un tipo de Coaching para aplicar en uno u otro ámbito (se puede aplicar en todos: personal, ejecutivo, educativo…).
El Coaching Transpersonal tiene un enfoque transformador que fusiona la metodología del Coaching con la profundidad de la Psicología Transpersonal.
Todas las respuestas que pueden llevar a cambiar un patrón, creencia limitante o perspectiva sobre una situación, están más allá de la mente racional, lugar de origen y donde, por tanto, no puede residir también la solución.
El Coaching Transpersonal va hacia ese más allá, va a levantar el espejo hacia esos lugares en los que no solemos mirar y donde, ahí sí, están las respuestas que necesitamos. De esta forma, se eleva exponencialmente la capacidad de crear consciencia sobre determinado asunto, y se activa en la misma medida la responsabilidad (cómo llevar esa consciencia a acciones en la ‘vida real’).
¿Cómo funciona el Coaching Transpersonal?
En Coaching siempre se trabaja con objetivos pero, en ocasiones, si no se profundiza lo suficiente, existe el riesgo de trabajar con objetivos superficiales o demasiado cortoplacistas, provocando cambios no sostenibles en el tiempo.
En el Coaching Transpersonal se trabaja en las capas más profundas de la persona, para llegar a resultados más transformadores y sostenibles en el tiempo.
El Coaching Transpersonal se basa en la idea de que cada individuo posee un potencial ilimitado y una sabiduría interior que se puede desbloquear a través de un proceso de autodescubrimiento y transformación.
Más allá del objetivo, el propósito como motor
El término transpersonal significa más allá de lo personal y hace referencia a la conexión con algo más grande que uno mismo, como el propósito de vida, la espiritualidad o la trascendencia
Por esto, es importante llegar más allá del objetivo. Llegar al propósito que lo sostiene. El ‘para qué‘ quiero alcanzar ese objetivo. Ya que, en ese proceso de profundización, muchos objetivos se caen por su propio peso, cuando la persona se da cuenta de que no tiene un propósito detrás que realmente le motive y le inspire.
Hay muchas personas que se marcan objetivos que, realmente, en lo más profundo de sí mismas, no quieren. Simplemente, se han dicho (o les han dicho) que tenían que quererlos y alcanzarlos. Y se lo han creído. Esto, inevitablemente, les llevará a la frustración. Ya que, en caso de que alcancen esos objetivos, seguirán sintiendo un vacío.
Y, muchas veces, ni siquiera los alcanzarán, ya que inconscientemente, al no ser un anhelo verdadero y profundo, estarán en constante fricción entre el querer ese algo y el no hacer lo necesario para conseguirlo.
En cambio, cuando se conecta con un propósito verdadero o propósito de vida, este se mantendrá. Cuando realmente sientes que quieres algo, de forma innegociable, ahí todo tu potencial y tus mecanismos sí se pondrán a trabajar para alcanzar ese objetivo, que te permitirá estar cumpliendo con tu propósito. Y con valor y perseverancia, antes o después, lo alcanzarás. El cambio es radical:
- Aparece la motivación genuina.
- Se activa el compromiso interno.
- Se movilizan los recursos y talentos naturales.
Y, cuando lo hagas, sentirás esa plenitud y esa paz interior que aporta cumplir con un anhelo del Ser.
Herramientas y técnicas
El Coaching Transpersonal utiliza diferentes herramientas y técnicas, como la meditación, la visualización, la indagación profunda, la exploración de arquetipos y la conexión con la naturaleza, y la más importante es la pregunta poderosa.
El coach acompaña al cliente en un proceso de exploración interior, ayudándole a tomar conciencia de sus patrones, creencias y limitaciones, y a encontrar sus propias respuestas y soluciones.
La clave: llegar a la esencia
La clave de la eficacia del Coaching Transpersonal reside en que, mediante ese trabajo en las capas más profundas, consigue que las personas conecten con su esencia. O lo que es lo mismo, con el Ser que hay detrás de la persona o, mejor dicho, del personaje (ego) que han forjado para interactuar y ‘sobrevivir’ en base a lo aprendido socialmente, a sus experiencias, y a lo que consideran que el mundo espera de ellas.
La clave es que la persona consiga conectar con quien realmente es, más allá de lo que se ha creído que es. Por ello, el enfoque transpersonal trabaja desde la base hasta la cúspide de esta pirámide. Porque es precisamente en esa cúspide donde se llega a conectar con esa esencia, con la auténtica identidad y el propósito vital (quién soy y para qué estoy aquí).
Beneficios del Coaching Transpersonal
- Cambios sostenibles: el coaching transpersonal no se limita a cambios superficiales o remedios puntuales, sino que profundiza en la transformación del ser, logrando cambios evolutivos y sostenibles a largo plazo
- Autoconocimiento y conexión interior: el proceso de coaching transpersonal facilita el autoconocimiento profundo, la conexión con la sabiduría interior y el desarrollo de la intuición.
- Superación de límites y creencias: ayuda a identificar y superar limitaciones, creencias limitantes y patrones de comportamiento que impiden el crecimiento personal y la consecución de metas.
- Desarrollo del potencial y propósito de vida: el coaching transpersonal potencia el desarrollo del máximo potencial, la conexión con el propósito de vida y la creación de una vida con sentido y significado.
Se trasciende el personaje, con todo su pack de creencias, patrones y (gestión de) emociones limitantes, y se llega a un nivel de autoconocimiento y comprensión desde donde poder actuar y gestionar de una forma mucho más sabia y sana.
El objetivo es que las personas lleguen hasta ese núcleo auténtico donde reside su unicidad, su potencial, sus dones y valores, y conecten con ello de forma irreversible, para empezar a vivir y a actuar en coherencia con todo ello. Más allá de objetivos a corto y medio plazo, el resultado es la conexión con un propósito y el despertar de la pasión necesaria para hacerlo innegociable y hacer todo lo posible por vivir alineado con él.
El Coaching Transpersonal no busca solo ayudarte a lograr tus metas, sino acompañarte a recordar quién eres y para qué estás aquí.
Desde Innerkey, escuela acreditada por la ICF, International Coaching Federation, llevamos más de 15 años formando coaches que acompañan a personas y organizaciones a trascender los limites del ego y conectar con su propósito vital.
Te invitamos a vivir esta experiencia de autoconocimiento profundo y liderazgo consciente.
